Морская соль – панацея от многих болезней.

Лечение морской солью

Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулитах, полиартритах, стимулирует обменные процессы в организме.

Самый распространенный способ использовать пользу морской соли – принятие ванны.

Но ее нужно принимать правильно.

Как правильно принимать ванны с морской солью.

На полную ванну необходимо взять 1-2 кг морской соли.

Лучше принимать ванны вечером, через 2 часа после ужина, за 1 час до сна.

Принимают 10-15 ванн, через день, по 10-15 минут каждая.

Оптимальная температура воды - 36-370С. Для того, чтобы освежиться и почувствовать себя бодрее лучше принимать утренние ванны.

Они должны быть прохладными - около 33-340С. Лежать надо спокойно, расслабившись.

Стараться, чтобы ноги были чуть-чуть выше туловища - это облегчает работу сердца.

Растирания морской солью.

Растирание морской солью благотворно действуют на весь организм, предохраняют от простудных заболеваний, закаляют, улучшают кровообращение и укрепляют иммунную систему человека.

Необходимо смешать 500 мл воды, 250 мл водки, 20 капель йода и 2 столовые ложки морской соли.

Растирания проводятся жесткой мочалкой.

После процедуры сразу одевайтесь, не вытираясь.

Ингаляции с морской солью.

Ингаляции с морской солью помогут при болезнях носоглотки, бронхов, простудах, ОРВИ.

Особенно эффективны при лечении тонзиллитов, гнойных ангин, синуситов, ринитов и пр.

Ингаляции проводят 2 раза в день, утром и вечером, в течение 15 минут.

На литр воды добавляют 2 столовые ложки морской соли и кипятят на медленном огне 5-7 минут. При заболеваниях носоглотки вдох делается через нос, а выдох через рот. При болезнях бронхов - наоборот.

Использование морской соли в косметологии.

Морская соль традиционно входит в состав многих кремов, масок, тоников и лосьонов.

При использовании косметики с морской солью улучшается цвет лица, поры сужаются, кожа становится гладкой и бархатистой.

Ванночки с морской солью помогают при ломкости ногтей, заусенцах.