Коктейль от бессонницы


Вас когда-нибудь мучила бессонница? У меня иногда бывает бессонница по воскресеньям, то ли это страх перед рабочей неделей, то ли еще какая-то причина. То ли я сплю хорошо лишь, тогда когда сильно устаю. В выходные я стараюсь как следует отдохнуть, так как потом мне предстоит рабочая неделя, да еще и сверхурочные… Сама не знаю, но никакие ухищрения не помогают. Пытаюсь считать до ста, ни о чем не думать… Однако чем больше я пытаюсь, тем более тщетны мои усилия. В понедельник прихожу на работу разбитая, в себя прихожу только после несколько чашек кофе и сплю в понедельник как убитая. И главное каждый раз говорю себе нужно купить снотворное, но вспоминаю о нем только в ночь воскресенья, когда мне не удается поспать… Странно, в другие дни я сразу засыпаю без проблем…

Вычитала рецепт коктейля для сна. Решила в воскресенье в любом случае попробовать. Мне кажется коктейль намного полезнее и безопаснее, чем снотворное.

Делюсь с вами рецептом, может у кого-то тоже проблемы со сном. Этот коктейль рекомендуют принимать диетологи и ученые вместо лекарств от бессонницы.

Смешайте в блендере 1 банан, полстакана клубники , 1 ст. л. соевого творога (тофу) и 1 стакан обезжиренного молока. Этот коктейль содержит большое количество триптофана, который помогает засыпанию. Скоро наступит клубничный сезон, и можно будет употреблять этот полезный рецепт для профилактики хорошего сна.

Спокойной вам ночи и чудесных сновидений!



Задумались продвижение бизнеса в Интернет-ресурсе? Воспользуйтесь услугой раскрутка сайтов - оперативно, качественно и по доступным ценам!

Качественный Ремонт пластиковых окон по выгодным для вас ценам! Подробности предложения на сайте!

ООО «Батекс» предлагает широкий ассортимент теплоизоляционных материалов. Здесь вы можете Купить сэндвич панели в Нижнем Новгороде - высокое качество, хорошие цены!

Что делать, если стало скучно жить?

Ты – человек скучающий? Тебе скучно на привычной работе, скучно дома, даже на вечеринке с друзьями тебе скучно. Каждый день одно и то же. И уже нет сил и желания что-то менять. Скучно так, что часто просто хочется выть. Скучно, потому что все привычно, все давно уже приелось. Нового в жизни становится все меньше и меньше, удивляешься ты все реже и реже. Даже развлечения уже не приносят былого удовольствия, удивления первооткрывателя. Надо что-то с этим делать.

Я тебе предлагаю сделать свою жизнь ярче. Для этого нужно делать всё не так, как всегда...
Продолжение здесь

Достояние РЕспублики. В. Пресняков и Н. Подольская - Если ты

Вчера был замечательный вечер. Вчера мы слушали песни Леонида Агутина. Его песни в исполнении других звезд российской эстрады. Мне очень, очень, очень нравится пара: Леонид Агутин и Анжелика Варум. Счастья, любви им на долгие годы.
Слушаем замечательную песню: Если ты...

Пышечки из творога

Не могу сказать, что очень люблю творог, однако часто его покупаю. Но случается так, что куплю, а потом и есть то не хочется. Запеканки и оладушки из творога уже приелись. Захотелось чего-нибудь необычного, тут я вспомнила детство и то, что мама готовила пышечки-пончики из творога. Позвонила уточнить рецепт и сразу приготовила, выкладываю фото и рецепт.

Нам потребуется: 300г. творога, 3 яйца, 2-3 ст.л. сахара, 1 пакет разрыхлителя, 1 стакан муки, 4 ст.л. ложки растительного масла, щепотку соли, и растительное масло (или жир) для жарки.

Смешаем яйца с сахаром, добавим творог, разрыхлитель, соль, растительное масло и хорошо перемешаем. Добавить муки столько, сколько необходимо чтобы тесто получилось мягким и не липло к рукам (у меня ушло чуть больше стакана). Оставим тесто на полчаса.

Затем отрезайте небольшие кусочки и раскатывайте до диаметра стакана (у меня был фужер), толщиной 0,5-0,8 см. Рюмкой из каждого кружочка вынуть сердцевину, получая кольца.

Жарьте полученные кольца с двух сторон на хорошо разогретой сковородке на растительном масле (или жире). Готовые пышечки посыпьте сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Открытки времен СССР на 1 мая!

Новая партия открыток советских времен в моем дневнике. Открытки на 1 мая. Такие открытки отправляли мои родители своим родным и близким. Такие открытки получали мы от близких людей. Сейчас мы друг друга поздравляем по телефону или через интернет, но старые, добрые открытки будут в наших сердцах долгие годы...



Выбираем открыточки!

Помогала: semisvetik1974

С уважением Ильф Вагизов

Что это?

Смотрел и плакал... Говорят, что мужчины на плачут, но наверно не в таких случаях. Хотя, может я слишком уж впечатлительный человек.
Просто я всех люблю. Люблю родителей, сестру, брата, жену, сына, дочку, своих соседей... Но я отвлекся.
Что можно сказать о фильме? Сказать можно много, но лучше посмотреть.
Смотрите с детьми, друзьями, родителями... Берегите своих родителей и дарите все тепло своего сердца своим старикам...

Кино

Что означает твой аватар? Узнай всю правду о себе

Сегодня мы узнаем, что можно сказать о человеке, главное фото ( аватар ) которого:

Девушка в купальнике или мужчина с голым торсом.
Обладателям таких аватаров не хватает внимания противоположного пола, эротических переживаний. Пусть даже они замужем или женаты. Они хотят кому-нибудь понравится.




Девушка, женщина с цветами.
Им просто не хватает романтических отношений.




Машина, яхта.
Обладатели таких аватаров стремятся всем показать, что деньги у них есть. Зачастую данные люди фотографируются у чужих автомобилей, а ведь истинные миллионеры давно привыкли к своим машинам, яхтам, что не обращают на них внимания.




В офисе.
Это настоящие трудоголики! Первым делом у них конечно работа и они думают о ней постоянно.




Гоблины, черти, чебурашки, ведьмы...
Обладатели таких аватаров инфантильны, они не любят и не умеют брать на себя ответственность.




Фотографии звезд или фото-обманка: тигр с клыками, планета Сатурн. Многие экспериментируют с фотошопом: пририсовывают себе косу, шляпу... Данным людям что-то в себе не нравится. Им нужно разобраться в себе.




С животными.
Заботливые, нежные люди. Во всяком случае они именно об этом хотят сказать всем нам.




Фото со стороны.
Человек не смотрит в камеру, а занимается своим делом. Обладатель данного аватара самодостаточный, знает, чего хочет в этой жизни.




Черно-белое фото.
Они особенные, эксцентричные особы. Они хотят заявить о своем тонком вкусе и эстетской натуре.




В толпе.
Общительные, легко сходятся с людьми. Являются идеальными и надежными компаньонами.




Детское фото.
Данный человек все хорошее в своей жизни связывает с детством. Нежные, трепетные создания, которые живут воспоминаниями.




Без фото.
Опасаются засветиться. У них есть веские основания скрывать свое лицо...




Лицо крупным планом.
Демонстративные, драматические натуры. Любят, чтобы на них обращали внимание. Любят себя. Им важно, чтобы все оценили их глубокую и сложную личность.




Пол-лица.
Лицо может быть закрыто - платком, цветами, веером, руками. Данные люди что-то скрывают, проводят границу между собой и окружающими. Они бояться зависти и дурного глаза.




На фоне окна.
Романтичные особы. Они ищут новые горизонты, им не хватает творчества и полета, они скованы рамками, в которых им тесно.




Арена цирка, подвалы, тюремные клетки.
Эгоцентричные, истеричные люди. Они привыкли учитывать только свои интересы.




Фото у ковров и в креслах.
Это простодушные, открытые люди. Они не заботятся о своем имидже, а может, им просто редко приходится фотографироваться.




Ильф Вагизов

Он рисует двумя руками. Красиво!

Нашел! Нашел для всех читателей моего блога очень, очень, очень интересное видео, которое непременно заслуживает Вашего внимания.
Нечто подобное мне посчастливилось видеть на городском рынке, но у моего земляка все получалось не так быстро и красиво.
Стоит посмотреть. Смотрите:





Посмотрите и это:

Это просто красиво! Хочу купить такую картину!

Я уже видел превосходные рисунки на воде и кофе, но такого я еще не видел.
Думаю, что и среди моих дорогих читателей найдутся люди, которые также нечего подобного не видели.
Надеюсь, что вам понравится видео, которое я нашел для всех нас на просторах интернета.
Красиво, сказочно, волшебно, превосходно. Смотрите сами, а я буду ждать ваши комментарии. Пишите о своих эмоциях!

Анимированные открытки с 8 марта

Вы уже наверно видели в моем блоге открытки советских времен, которые многих из нас вернули в детство. Я вспомнил первую открытку для мамы, первые цветы .
Сегодня я решил порадовать своих читательниц более современными открытками. Мир не стоит на месте и это замечательно!



Далее много открыток>>>